Should you drink water after meals | mistakes you make while drinking water | nutripolitics #shorts
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Should you drink water after meals | mistakes you make while drinking water | nutripolitics #shorts
Should You Drink Water After Meals? | Drinking Water Mistakes You Must Avoid | Nutripolitics Do you drink water immediately after meals? Almost everyone does this… but very few know how badly it affects digestion. In this video, I will explain: Why drinking water after meals weakens your digestion How water dilutes stomach acids Why bloating ...
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Ayuno de Agua Riesgos
En este video te explico de manera clara y con evidencia científica qué sucede en tu cuerpo cuando decides hacer un ayuno prolongado de 72 horas. Hablaremos de los beneficios reales, los riesgos que no siempre te cuentan y lo que dice la ciencia sobre el ayuno de 3 días. ¿Realmente ayuda a desintoxicar, bajar de peso o regenerar células? ¿O puede ser peligroso para tu salud? 🔬 Como médico, te muestro lo que ocurre paso a paso en tu metabolismo: Lo que pasa con tu glucosa y tu insulina. Qué ocur
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