Gesundsein on Instagram: "✨ Wusstest du, dass warme Milch mit Knoblauch und Ingwer schon seit Jahrhunderten als natürliches Hausmittel genutzt wird? Viele Menschen trinken dieses Getränk am Abend, um ihre Verdauung zu beruhigen, das Immunsystem zu unterstützen und den Körper natürlich zu entspannen. 🍯 Zutaten: • 3 Knoblauchzehen (gehackt) • 1 kleines Stück Ingwer (geschnitten) • 1 Zimtstange • 500 ml Milch • Optional: 1 TL Honig 💛 Vorteile: • Kann die Verdauung beruhigen • Wohltuend für Magen

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